2026.06.06 自分を知る

自分はどれだけ動いているんだろう? と常日頃気になっていたので、測ってみました。
無残な結果です。数日やってみましたが大体1500歩。
いくらデスクワークとは言え少なすぎです。
ショックでしたが目標値を決めて動いた方が頑張れるので、測ってみてよかったです。
これから無駄に(無駄ではないか)に動く山浦が見れると思います。
怠けていたら喝を入れてくださいませ。
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